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Es wurden insgesamt 24 Artikel gefunden. Artikel 1 bis 15 werden dargestellt.


Progressives Entspannungstraining : Praxis der Tiefmuskelentspannung. 2. überarb. Aufl.,

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Brenner, Helmut: Progressives Entspannungstraining : Praxis der Tiefmuskelentspannung. 2. überarb. Aufl., Lengerich ; Berlin ; Bremen ; Riga ; Rom ; Viernheim ; Wien ; Zagreb : Pabst, 2004. 164 S. : Ill., graph. Darst. ; kart.Antikbuch24-Schnellhilfekart. = kartoniert 21 cm , Softcover / Paperback, ISBN: 9783936142617 Zustand: geringe Gebrauchs- u. Lagerspuren, sehr gutes Exemplar. Körperliche Verspannungen und Muskelverhärtungen, z.B. in den Schultern, sind immer auch ein Hinweis auf überhöhte geistig-seelische Anspannungen, wie z.B. Problemdruck oder Denkblocka-den. Entspannung setzt zunächst beim Körper an: Dieses Progressive Entspannungstraining (PE), auch Tiefmuskel-Entspannungstraining (TE) genannt, arbeitet mit Muskelanspannung und Muskelentspannung, also mit dem grundlegenden Lebensprinzip von Spannung und Entspannung. Muskelanspannungen werden systematisch gelockert, und in der Folge entspannen sich auch die Blutgefäße und die Nerven. Die Lösung führt zu einem umfassenden Gefühl der Entspannung und des Sich-Wohlfühlens. Auch Ängste, belastende Vorstellungen oder bedrängende Gedanken lassen sich nach Auflösung der Gefühls-und Muskelverspannungen leichter abbauen, wie das ganzheitlich angelegte Training belegt. Im Vergleich zu anderen Entspannungsverfahren ist das hier vorgestellte Entspannungstraining sehr zügig und leicht erlernbar sowie fast jederzeit und überall einsetzbar. Es gliedert sich in ein Programm für Anfänger und Fortgeschrittene. Anregungen, wie Sie die Entspannungsübungen mit Musik kombinieren und Ihre Trainingserfolge kontrollieren können, sowie ein Programm zum systematischen Angstabbau runden das Ganze ab. 16075A ISBN 9783936142617
[SW: Helmut Brenner, Progressives Entspannungstraining, Praxis der Tiefmuskelentspannung, Progressive Relaxation, Psychologie, Medizin, Esoterik , Meditation, Yoga, Entspannungsmeditation]
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Bestell-Nr.: 45279 - gefunden im Sachgebiet: Yoga / Entspannung / Esoterik, Gesundheit
Anbieter: Antiquariat Peda, DE-06188 Landsberg
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Entspannungstraining

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Brenner, Helmut: Entspannungstraining Humboldt, 1982. 160 S. Taschenbuch Einband minimal berieben
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Bestell-Nr.: 227043 - gefunden im Sachgebiet: Sport
Anbieter: Fördebuch, DE-24340 Eckernförde
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Brenner, Helmut Entspannungstraining. München, Humboldt, 1982. 159 S., Antikbuch24-SchnellhilfeOktav = Höhe des Buchrücken 18,5-22,5 cm, Tb Guter Zustand, sauberes Exemplar ISBN: 3581664305
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Bestell-Nr.: 180644 - gefunden im Sachgebiet: Psychologie
Anbieter: Antiqffm Versandantiquariat & Webservice, DE-63584 Gründau
Lieber Bücherfreund, anbei einige Angaben zu den Versandkosten (pauschal) für Büchersendungen (bis 1000 g): Inland: 3,00 ¤. EU: 7,00 ¤. Welt: 12,00 ¤. Und für Päckchen (bis 2000 g): Inland: 8,00 Euro EU: 10,00 Euro Welt: 17,00 Euro Zustell
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Entspannungstraining.

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Brenner, Helmut: Entspannungstraining. Humboldt, 1995. 160 S. Taschenbuch Gut erhalten, Cover bestoßen, Ecken knickspurig.
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Bestell-Nr.: 559539 - gefunden im Sachgebiet: Sonstige
Anbieter: Bücherhof, DE-24811 Brekendorf
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Schwabe, Christoph Entspannungstraining mit Musik., Regulatives Musiktraining . Thieme, Leipzig 1991, Obr., 71s., in gutem Zustand, [SAP82].,
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Bestell-Nr.: 61007 - gefunden im Sachgebiet: Varia
Anbieter: Antiquariat Petri, DE-07743 Jena

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Olschewski, Adalbert Progressive Muskelentspannung Eine Einführung in das Entspannungstraining nach Jacobson Heidelberg : Haug 1992 1. Aufl.; In gutem Zustand. ISBN: 3776012226 92 S. broschiertes Taschenbuch
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Bestell-Nr.: 31229 - gefunden im Sachgebiet: Psychologie
Anbieter: Antiquariat Smock, DE-79104 Freiburg
Urlaubsbedingte Abwesenheit bis zum 4. September 2020. Bestellung sind weiterhin möglich, der Versand erfolgt direkt nach meiner Rückkehr.

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Reader´s Digest, Gesundheit Ich fühl mich wieder wohl - Schmerz- und beschwerdefrei durch gezieltes Entspannungstraining Das Beste, Stuttgart, 2006 4 CDs, 280 Minuten, versch. Sprecher, sehr gut
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Bestell-Nr.: 28378 - gefunden im Sachgebiet: Hörbuch
Anbieter: Versandantiquariat Kerzemichel, DE-19322 Wittenberge

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Autogenes Training Mit dem universellen Entspannungstraining gegen Schlafstörungen und Schmerzen, für Konzentration und Ausgeglichenheit.

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Hertzer, Karin: Autogenes Training Mit dem universellen Entspannungstraining gegen Schlafstörungen und Schmerzen, für Konzentration und Ausgeglichenheit. Südwest-Verlag, 1999. 128 Seiten broschiert Guter Zustand, Einband lichtrandig.
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Bestell-Nr.: 325793 - gefunden im Sachgebiet: Sonstige
Anbieter: Bücherhof, DE-24811 Brekendorf
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Höfler, Heike Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern: 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen Stuttgart TRIAS 2010 leichte Gebrauchsspuren ISBN: 9783830435419 gebraucht, sehr gut 92 22,60 x 21,80 x 0,80
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Bestell-Nr.: 106217 - gefunden im Sachgebiet: Ratgeber Sonstiges - Ratgeber
Anbieter: Leserstrahl, DE-25557 Oldenbüttel

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Autogenes Training - Entspannungstraining für Konzentration und Ausgeglichenheit Sonderausgabe

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Hertzer, Karin: Autogenes Training - Entspannungstraining für Konzentration und Ausgeglichenheit Sonderausgabe Bellvista, 2005. 128 S. Taschenbuch ISBN: 9783833604508 gut erhalten, Ecken leicht bestoßen ISBN: 9783833604508
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Bestell-Nr.: 129165 - gefunden im Sachgebiet: Medizin, Heilkunde, Gesundheit
Anbieter: Bücherhof, DE-24811 Brekendorf
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Schwabe, Christoph Entspannungstraining mit Musik - Regulatives Musiktraining. Anleitung zur gezielten Selbstentspannung. Georg Thieme Verlag Leipzig. 1984 Oktav. 71 Seiten. Broschiert. ISBN: 3740400501 Papier nachgedunkelt/gebräunt.
[SW: Sachbücher]
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Bestell-Nr.: 22475 - gefunden im Sachgebiet: Medizin & Gesundheit
Anbieter: Natur- und BücherParadies, DE-06193 Wettin-Löbejün
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Peter, Burkhard/ Geissler, Alida. Muskelentspannung Das integrierte Entspannungstraining 2 MCs + Begleitheft Mosaik. München., 1978.. 61 S. hardcover Ln.Antikbuch24-SchnellhilfeLn. = Leineneinband als Schuber für Buch und MCs, guter Zustand. Club.Edition.
[SW: Sport; Gesundheit; Ratgeber]
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Bestell-Nr.: 210647 - gefunden im Sachgebiet: Sport
Anbieter: Antiquariat im Schloss, DE-74193 Schwaigern

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Olschewski, Adalbert: Progressive Muskelentspannung. Eine Einführung in das Entspannungstraining nach Jacobson. Heidelberg: Haug 1994. 2., überarb. und erw. Auflage. Antikbuch24-SchnellhilfeOktav = Höhe des Buchrücken 18,5-22,5 cm. 151 S., kartoniert (gut erhalten) (=Bewegung, Entspannung, Massage Wege zur ganzheitlichen Gesundheit) ISBN: 377601444X
[SW: Alternativmedizin, Autogenes Training]
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Bestell-Nr.: 17106BB - gefunden im Sachgebiet: Alternativmedizin
Anbieter: Bücher Eule, CH-3011 Bern
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Entspannungstraining : Erholung, Ruhe, Stressabbau ; [mit zahlreichen Tipps]. [Fotos: Eisl ...] Genehmigte Sonderausg.

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Bankhofer, Hademar: Entspannungstraining : Erholung, Ruhe, Stressabbau ; [mit zahlreichen Tipps]. [Fotos: Eisl ...] Genehmigte Sonderausg. Rudersberg : Editionnova 2011. 110 S. : Ill. ; 23 cm gebundene Ausgabe ISBN: 9783941329119 leicht berieben, Innen tadellos
[SW: Entspannung ; Ratgeber, Medizin, Gesundheit]
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Bestell-Nr.: 1107134 - gefunden im Sachgebiet: Ratgeber - Gesundheit
Anbieter: Buch-Mars, DE-58675 Hemer
Lieferung mit MwSt-Rechnung. PayPal-Zahlungen werden erst ab 10€ Warenwert akzeptiert. Darunter nur wenn Sie die zusätzlichen Gebühren tragen. Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Angebot.
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müller, eberhard p entspannungstraining in der rehabilitation. grundlagen und anwendung der gezielten selbstentspannung balingen: spitta verlag. 2000 oktav. paperback ISBN: 3932753992 sehr gutes exemplar. tadellos, ungelesen, blaue bunt illustr. broschur, 207 seiten mit einigen schwarz-weißen fotoabbildungen, format: 17x24cm
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Bestell-Nr.: 28215X - gefunden im Sachgebiet: gesundheit
Anbieter: alt-saarbrücker antiquariat, DE-66119 Saarbrücken
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