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Christine Unseld-Baumanns Streicheleinheiten für Körper und Seele. Partnermassage Falken-Verlag 1997 Hardcover neu, ungelesen, mit minimalen Lagerungsspuren! Berührungen sind vom ersten Schrei unseres Lebens an wichtig für unsere Entwicklung. Eine Massage zwischen Partnern hat nichts mit Sex zu tun, kann aber dahin führen. Wer sich die Zeit für eine wohltuende Massage des Geliebten nehmen will, sollte einige Erfahrung mitbringen, um den anderen nicht durch unsachgemäße Griffe zu verletzen. Richtig angewandt, kann eine Massage höchste Wonnen, angenehme Entspannung oder Geborgenheit vermitteln. Die Autorin Christine Baumanns entdeckte auf ihren zahlreichen Reisen durch Asien die Kunst der Massage und hat dazu ein praxisnahes Handbuch verfaßt sowie ein gleichnamiges Video (45 Minuten) herausgegeben. Einfühlsam werden auf vielen Abbildungen die verschiedenen Techniken des Streichens, Zupfens, Trommelns, Knetens, Vibrierens, Bürstens und Glättens gezeigt und beschrieben. Es wird zwar darauf hingewiesen, daß es keine festen Regeln für den Ablauf einer gekonnten Massage gibt, die Autorin beginnt jedoch bei den Füßen. Sie sind den ganzen Tag schwer belastet und freuen sich über eine sanfte Behandlung. Denn die Füße sind gleichsam ein Abbild des ganzen Körpers. Jeder Muskel, jede Drüse, jedes Organ steht in Verbindung mit ihnen. Bekannt ist dieses Wissen aus der Fußreflexzonenmassage. Die Beine sollten auf jeden Fall immer zum Herzen hin massiert werden. Ein kräftiger Druck ist nach oben hin zum Oberschenkel auszuüben und sanft zum Unterschenkel zurückzustreichen. Das Buch erklärt in Detailfotos jeden Handgriff, um Laien den Einstieg so leicht wie möglich zu machen. Ausführlich wird auf jeden Körperteil, der in die Massage integriert wird, eingegangen. Das Knie wird extra mit Trommeln massiert, der Bauch mit beiden Händen in kreisenden Bewegegungen von einer Seite zur anderen, die Brüste in Form einer Acht umkreist und die Taille zärtlich (von demjenigen, der mehr Kraft hat) angehoben. Auch die Hände und Arme, die häufig vernachlässigt werden, erhalten die besondere Aufmerksamkeit der Autorin. Besondere Wonne verspricht eine Massage von Gesicht, Hals und Kopfhaut. An dieser Stelle vergißt Christel Baumanns nicht, zu betonen, daß ein kosmetischer Effekt miteinzubeziehen ist. Ganz nach dem Motto: Wer entspannt ist, sieht besser aus. Buch und Video sind durch die attraktiven Darsteller in einer ästhetischen und ansprechenden Form gelungen. Der Lerneffekt ist bei beiden Medien gut. Wer lieber liest, wählt das Buch, wer sich eher von visuellen Anregungen ansprechen läßt, das Video. Ansonsten ergänzen sich die Produkte durch die jeweiligen Schwerpunkte. Kurzbeschreibung Partnermassage ist wohl eine der schönsten Beschäftigungen zu zweit und dabei wohltuend für den Körper und die Seele. Lernen Sie miteinander in der Sprache der Berührung zu kommunizieren, und treten Sie die sinnliche Reise über den Körper der Partnerin oder des Partners an. Erleben Sie die Wonnen einer Fußmassage, und genießen Sie die Streicheleinheiten für Rücken und Po. unter anderem werden vorgestellt: -klassische Massage -Lymphdrainage -Bindegewebsmassage -Fußreflexzonenmassage -Rolf-Massage -Shiatsu Die anschauliche Bebilderung erleichtert ihnen die Anwendung. Rezension: Es gibt viele Bücher über Massage. Aber speziell zum Thema Partnermassage ist es für mich das am schönsten aufgemachte Buch, das ich bisher entdecken konnte. Schon beim Durchblättern bekommt man Lust, es selbst auszuprobieren. Die Fotos machen Mut, dass man es selbst auch schaffen kann, den Partner mit einer einfühlsamen, wohltuenden Massage zu verwöhnen oder ihm auch bei Verspannungen wirklich ein wenig zu helfen. Das Buch ist prima aufgemacht: - übersichtlich, gut gewählter Ablauf der Einzelschritte - grafisch sehr ansprechend aufgemachte Seiten - sehr ästhetische, ausdrucksstarke und informative Fotos - wunderschöne, einfühlsame Texte mit sehr natürlicher Ansprache - fast wie im Plauderton. Es wird schon beim Lesen Leichtigkeit und Entspannung vermittelt, und dass das Lernen der Massage wirklich kein Problem ist... Inhaltlich bekommt man wirklich die Informationen, die man braucht, um auch als Laie gut massieren zu können: man will ja keine Profimasseurin werden, aber möchte halt doch wissen, wo muss ich vorsichtig sein (und warum), wo darf oder sollte ich sogar ein wenig mehr zugreifen, etc. Ein paar Hintergrundgedanken runden die Informationen ab, bspw. warum es so wohltuend ist, die Füsse oder Hände des Partners zu massieren (nämlich weil sie sonst häufig im Leben so funktional betrachtet und behandelt werden). Oder wann macht man sich sonst schon mal Gedanken über die Oberschenkel oder den Po seiner Partnerin? Abgesehen von der Nähe zu den Genitalien eröffnen sich einem so plötzlich ganz neue Impulse liebevoller Zuwendung. Ganz interessant, aber eigentlich ein wenig überflüssig fand ich für dieses Buch die Informationen zur Lymphdrainage, Bindegewebs-, Shiatsumassage oder gar Rolf-Massage - das kann sicher nicht der Inhalt einer Partnermassage unter Laien sein und wirkte auf mich verwirrend. Ein wenig ausführlicher hätte ich mir statt dessen lieber die Informationen über Massage- und Aromaöle gewünscht. Das ganze Buch lebt von den Fotos und die sind gut gestaltet: - sie sind schön anzuschauen und zeigen wirklich, was man als Hinweis und Hilfe zum Lernen und Ausprobieren braucht (klingt so selbstverständlich, ist es aber nicht, wie ich in anderen Büchern festgestellt habe), - ein nettes Pärchen, das offensichtlich wirklich mit viel Spass bei der Sache war, - und auf den Bildern kann man sich gut abgucken, wie man den eigenen Körper halten und einsetzen sollte, damit man nach dem Verwöhnen des Partners nicht selbst therapiebedürftig ist. Insgesamt ein wunderschönes Buch für Paare, die die - ohnehin immer knapper werdende - Zeit miteinander einmal anders verbringen möchten als mit fernsehen oder essen gehen und die sich gegenseitig das Schönste schenken möchten: Zeit, Zuwendung und Aufmerksamkeit, Zärtlichkeit und Berührung auch einmal unabhängig vom Sex. Auch als Geschenk für befreundete Pärchen oder Hochzeiter super geeignet. 134
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Bestell-Nr.: BN9626 - gefunden im Sachgebiet: Ratgeber-Partnerschaft
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(Naturmedizin / Medizin heute) 18 BÃ¤nde "Gesundheit fÃ¼r die ganze Familie" / 18 BÃ¤nde "Sanft und natÃ¼rlich heilen". Zusammen 36 BÃ¤nde - enthalten aus der Reihe "Sanft und natÃ¼rlich heilen": MÃ¤nnerbeschwerdeb natÃ¼rlich behandeln / NatÃ¼rlich behandeln mit autogenene Training / SehschwÃ¤chen natÃ¼rlcih vorbeugen mit der Augenschule / NatÃ¼rlich behandlen mit HAusrezepten / Herz und Kreislauf natÃ¼rlcih behandeln mit fettarmer KÃ¼che/ Stoffwechselerkrankungen natÃ¼rlcih behandeln mit Biostoffen / Das Immunsystem natÃ¼rlcih stÃ¤rken mit Vitaminen und Mineralstoffen / KÃ¶rper und Seele natÃ¼rlcih behandeln mit Bach-BlÃ¼ten / Magen und Darm natÃ¼rlcih behandeln mit HeilkrÃ¤utern / Frauenbeschwerden natÃ¼rlcih behandeln mit Massage, Shiatsu und Reiki / Die KÃ¶rpersÃ¤fte natÃ¼rlcih entgiften durch EntsÃ¤uerung / Infektionen natÃ¼rlcih behandeln mit TeebaumÃ¶l / Muskeln, Knochen und Gelenke stÃ¤rken mit der RÃ¼ckenschule / NatÃ¼rlcih behandeln mit Eigenurin / Die Blase natÃ¼rlich behandeln mit HomÃ¶opahtie und Heilpflanzen / Gehirn und Nerven natÃ¼rlcih behandeln mit AromaÃ¶len / NatÃ¼rlich behandeln mit Ayurveda / Atemwege natÃ¼rlcih behandeln mit Entspannungstechniken / enthalten aus der Reihe "Gesundheit fÃ¼r die ganze Familie: Gesunder Rate fÃ¼r Nieren und Blase / Gesunder Rat fÃ¼r normale Laborwerte / Gesunder Rat fÃ¼r Frauen / Gesunder Rat bei Psychosomatischen Erkrankungen / Gesunder Rat fÃ¼r Magen und Darm / Gesunder Rat fÃ¼r Gehirn und Nerven / Gesunder Rat fÃ¼r Kinder/ Gesunder Rat gegen Viren und Bakterien / Gesunder Rat fÃ¼r Muskeln, Knochen und Gelenke / Gesunder Rat fÃ¼r Haut und Haare / Gesunder Rat fÃ¼r MÃ¤nner / Gesunder Rat auf Reisen / Gesunder Rat - Die erste Hilfe / Gesunder Rat fÃ¼r Augen, Mund und Ohren / Gesunder Rat fÃ¼r krÃ¤ftige Atemwege / Gesunder Rat fÃ¼r ein starkes Immunsystem / Gesunder Rat bei Stoffwechsel-Erkrankungen / Gesunder Rat fÃ¼r Herz und Kreislauf -" SÃ¼dwest Verlag, MÃ¼nchen, 1996-1999. Ca. 2400 / ca. 2400 S. , mit zahlreichen farbigen im Text, illustrierte PappbÃ¤nde
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