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Ritter, Claudia Gesund mit Selleriesaft - Entzündungen hemmen, den Darm in Balance bringen und das Immunsystem stärken. Mit 7-Tage-Kur zum Abnehmen und Entschlacken riva Taschenbuch 186x124 mm ISBN: 9783742312051
[SW: ernährung, abnehmen schnell, abnehmen am bauch, diätplan, diät rezepte, übergewicht, rezepte zum abnehmen, gesund abnehmen, abnehmen ohne sport, abnehmen tipps, ernährungsumstellung, flacher bauch, lebensmittel zum abnehmen, ausgewogene ernährung]
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Bestell-Nr.: 211267 - gefunden im Sachgebiet: Varia
Anbieter: Versandantiquariat Jena, DE-07745 Jena
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Schutt, Karin; Wie neu geboren - Das große Buch zum Abnehmen, Entschlacken, Wohlfühlen 12 natürliche Schlankmacher - Kuren mit Schlankmacher-Garantie - Dauerhaft schlank bleiben

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Schutt, Karin; Wie neu geboren - Das große Buch zum Abnehmen, Entschlacken, Wohlfühlen 12 natürliche Schlankmacher - Kuren mit Schlankmacher-Garantie - Dauerhaft schlank bleiben München, Gräfe und Unzer Verlag, 2000. 192 Seiten , 25 cm, das Buch ist in einem sehr guten Zustand, Schlank und schön - einfach und schnell: Überflüssige Pfunde loswerden mit Obst, Gemüse und Heilpflanzen, die schlanic machen. Tolle Rezepte zum Abnehmen. Entschlacken und abnehmen - intensiv: Garantierte Gewichtsabnahme mit der Fasten- und der Mayr-Kur; Kur-Programme, Kur-Anwendungen, Kur-Rezepte. Wohlbefinden und Wunschfigur ein Leben lang: Low Fat, Bioaktive Substanzen, Mittelmeer- und Trennkost, Säure-Basen-Diät. Rezepte für leckere Gerichte. Auch das macht schlank und schön: Abnehmen sinnvoll unterstützen durch Bewegung und Entspannung, Hautund Körperpflege, Sauna, Dampfbad, Visualisierung. (vom EInbandrücken) 3k5b Wie neu geboren; Das große Buch zum Abnehmen; Entschlacken; Wohlfühlen; Karin Schutt; Ratgeber; Ernährung; Gesundheit; Bewegung; Entspannung; Körperpflege; Hautpflege; Säure-Basen-Diät; 1
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Bestell-Nr.: 23652 - gefunden im Sachgebiet: Ratgeber Gesundheit
Anbieter: Antiquariat Ardelt, DE-01983 Großräschen

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Völse, Hans Joachim und Christian Berndt; Abnehmen mit Erfolg - Schritt für Schritt zum Wunschgewicht

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Völse, Hans Joachim und Christian Berndt; Abnehmen mit Erfolg - Schritt für Schritt zum Wunschgewicht München, ADAC Verlag GmbH, 2006. Sonderausgabe 352 Seiten , 26 cm, Hardcover/Pappeinband das Buch ist in einem guten bis sehr gutem, gebrauchten Zustand, Die Erfolgsdiät . Die meisten Diät-Programme versorechen vollmundig, dass Sie schnell, einfach und dauerhaft abnehmen - und doch sind sie häufig zum Scheitern verurteilt, Abnehmen mit Erfolg ist anders. In diesem neuartigen 12-Wochen-Programm von ADAC lernen Sie, wie leicht es ist. Gewicht zu verlieren und Ihr Wunschgewicht auch zu halten. Das Geheimnis des Erfolgs: Sämtliche Nahrungsmittel sind erlaubt, allerdings Fett und Kohlenhydrate in angemessenen Mengen, Sie müssen lediglich jede Woche eine einzige Änderung Ihrer Essgewohnheiten vornehmen. Zahlreiche Rezepte und Menüvorschlage sowie eine Vielzahl von praktischen Tipps helfen Ihnen dabei. ... (vom Einbandrücken) 3c4b ISBN-Nummer: 3899053842 Abnehmen mit Erfolg - Schritt für Schritt zum Wunschgewicht; Ratgeber; Gesundheit; Kochbuch; Rezepte; Hans-Joachim Völse; Christian Berndt; 1 ISBN: 3899053842
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Bestell-Nr.: 37948 - gefunden im Sachgebiet: Ratgeber Gesundheit
Anbieter: Antiquariat Ardelt, DE-01983 Großräschen

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GLYX-Diät; Teil: Das Kochbuch : [das Kochbuch zum Bestseller ; 226 Rezepte zum Abnehmen mit Glücksgefühlen ; extra: Einsteiger-Power-Woche]. [Leitende Red.: Birgit Rademacker] 1. Aufl.

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Rademacker, Birgit (Red.): GLYX-Diät; Teil: Das Kochbuch : [das Kochbuch zum Bestseller ; 226 Rezepte zum Abnehmen mit Glücksgefühlen ; extra: Einsteiger-Power-Woche]. [Leitende Red.: Birgit Rademacker] 1. Aufl. München : Gräfe und Unzer, 2004. 144 S. 23,5cm, Broschiert ISBN: 9783774263543 Langfristig und gesund abnehmen kann ganz einfach sein. Wer sich vorwiegend von Lebensmitteln mit niedrigem GLYX ernährt, verliert Gewicht und gewinnt Gesundheit und Leichtigkeit. Die GLYX-Diät verzichtet auf Kalorienzählen und strenge Regeln, sie ist vielmehr eine praxisfreundliche Anleitung zum Abnehmen mit Glücks-Gefühl. Buchrücken leicht eingerissen. Das Kochbuch zum Bestseller "GLYX-Diät - Abnehmen mit Glücks-Gefühl" enthält 222 neue und unkomplizierte, figurfreundliche Rezepte. Genuss und Erfolg im Kampf gegen die Waage sind garantiert! Die Power-Woche für Einsteiger und die vielen Praxisinformationen zum Essen nach dem GLYX erleichtern die Umstellung der Ernährung.
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Bestell-Nr.: 11572 - gefunden im Sachgebiet: Diverses
Anbieter: RuachAntik, AT-9020 Klagenfurt

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Westenhöfer, Joachim; Abnehmen ab 50. Sanftes Schlankheitsprogramm für alle nicht mehr ganz jungen Menschen Eschborn, Govi-Verlag Pharmazeutischer Verlag GmbH, 2005. 3., überarbeitete Auflage 96 Seiten , 21 cm, kartoniert das Buch ist altersbedingt in einem gutem, gebrauchten Zustand, kleine Eintragung, ... Mit den Jahren fällt das Abnehmen schwerer. Dieses Buch nimmt Sie mit auf den erfolgreichen Weg. Sanft und stetig an Gewicht verlieren - wissenschaftlich erforscht. Weil der Autor und Verhaltenspsychologe nicht nur Kalorien zählt, .ondern mit seinem hier beschriebenen Proaramm vor allem Verhaltensändeungen bewirkt. Dieses Programm arbeitet auf Basis der neuesten fachlichen Erkenntnisse zu Nährstoffen wie Kohlenhydraten und Fetten. Jeder wählt die Lebensmittel, die er mag. Niemand muss essen, was ihm nicht chmeckt. Der Autor schreibt keine Kochrezepte vor. Stattdessen gibt es ein Punktekonto für jede Woche, das Abnehmen flexibel macht. Selbst für Schokolade sind Punkte vorgesehen. Manchmal kommt es nur auf die Reihenfolge an. Lesen Sie selbst.... (vom Einband) aus dem Inhalt: Klug schlank werden - Punkt für Punkt weniger wieger - Mit Sicherheit Erfolg auf Dauer - Lebensmittel-Punkte-Liste 4d1b ISBN-Nummer: 3774112520 Abnehmen ab 50; Sanftes Schlankheitsprogramm für alle nicht mehr ganz jungen Menschen ; Ratgeber; Gesundheit; Joachim Westenhöfer; 1 ISBN: 3774112520
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Bestell-Nr.: 49512 - gefunden im Sachgebiet: Ratgeber Gesundheit
Anbieter: Antiquariat Ardelt, DE-01983 Großräschen

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WW Weight Watchers WW Weight Watchers - Rezepte für deinen Erfolg - Mit inspirierenden Geschichten und Rezepten aus aller Welt WW (Deutschland) GmbH Hardcover 265x200 mm ISBN: 9783981902952
[SW: weight watchers, ww, abnehmen, weight watchers rezepte, ernährungsplan, diät, gesund abnehmen, weight watchers punkte, köttbullar rezept, weight watches, abnehmen tipps, weight watchers punkte berechnen, ausgewogene ernährung, gesunde lebensmittel]
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Bestell-Nr.: 212534 - gefunden im Sachgebiet: Varia
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Oetker; Wirksame Rezepte zum Abnehmen

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Oetker; Wirksame Rezepte zum Abnehmen Bielefeld: Dr.-Oetker-Verlag, 1996. 143 Seiten , 25 cm Pappeinband neuwertiger Zustand, Gelingsicher, leicht und lecker ...sind die Rezepte in diesem Buch zum Schlankwerden und Schlankbleiben. Keine Diäten, sondern eine bewusste, abwechslungsreiche Ernährung vom Frühstück bis zum Abendessen - und das für die ganze Familie. Das macht fit, erhält die Gesundheit und steigert das Wohlbefinden. Und wie erreichen Sie das? Indem Sie Ihren täglichen Speisezettel prozentual laut der nebenstehenden Pyramide zusammenstellen, d.h.: Sie verfeinern mit Butter, Sahne, Creme fraiche und Nässen. Sie genießen: Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte. Sie essen sich satt mit Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Kartoffeln und Brot. So ernährt, sind Sie auf dem sicheren Weg zu einem dauerhaften Erfolg. (vom Buchrücken) 1f5b ISBN-Nummer: 3860472879 Wirksame Rezepte zum Abnehmen; Rezepte; Abnehmen; Schlankwerden; Schlankbleiben; gesunde Ernährung; 1 ISBN: 3860472879
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Bestell-Nr.: 16413 - gefunden im Sachgebiet: Allgemeine Kochbücher
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Trennkost - Abnehmen ohne Verzicht

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Stemberg, Walter; Trennkost - Abnehmen ohne Verzicht Köln: Serges Medien GmbH, 2002. 215 Seiten , 29 cm Pappeinband das Exemplar ist in einem sehr gutem Zustand, Ein paar Pfund abnehmen, fitter sein - wer hat sich das nicht schon einmal vorgenommen? Mit der Trennkost kann es gelingen! Das Grundprinzip ist sehr einfach: Es beruht auf der weitgehend getrennten Aufnahme von Eiweißen und Kohlehydraten in den verschiedenen Mahlzeiten, die man im Laufe eines Tages zu sich nimmt. Die Ernährung basiert auf einer ballaststoffreichen und fettarmen Kost aus vorwiegend frischen, naturbelassenen Lebensmitteln. Dies führt bei den meisten Menschen auf ganz natürlichem Wege zur Gewichtsabnahme. Fernsehkoch Walter Stemberg ist die Trennkost vertraut. Mit seinen l<östlichen und raffiniert leichten Gerichten stellen Sie automatisch Ihre Ernährung um und genießen gesunde Kost, ohne etwas zu entbehren. Stembergs Rezepte sorgen dafür. dass bei allen gesundheitlichen Erwägungen der Genuss nicht zu kurz kommt. (vom Buchrücken) 3Regal1 Trennkost; Abnehmen ohne Verzicht; Walter Stemberg; Kochbuch; Rezepte; Kohlenhydrate; Eiweiße; gesunde Ernährung; 1
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Bestell-Nr.: 20081 - gefunden im Sachgebiet: Allgemeine Kochbücher
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Despeghel, Michael; Feelgood Coach - Abnehmen mit Erfolgs- und Wohlfühlgarantie

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Despeghel, Michael; Feelgood Coach - Abnehmen mit Erfolgs- und Wohlfühlgarantie Köln, EGMONT Verlagsgesellschaften mbH, 2009. 1. Auflage 144 Seiten , 22 cm, kartoniert das Buch ist in einem guten bis sehr guetm Zustand, Das feelgoodcoach-Konzept: Lifestyle-Änderung, die Spaß macht! Mit dem Gesundheitsprogramm von Dr. Dr. Michael Despeghel kann jeder seine Ziele erreichen - ob Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Kraftaufbau oder Steigerung der allgemeinen Fitness und Lebensfreude. Eine Analyse der Lebensgewohnheiten zeigt die Problembereiche, die dann Schritt für Schritt angegangen werden - sogar kleine Sünden sind erlaubt. Und wer möchte, kann sich parallel dazu im Internet coachen lassen. Der individuelle Weg zum besseren Leben: Mit dem Feelgoodcoach-Konzept kann jeder sein Wunschgewicht dauerhaft halten. Die Motivation steht dabei im Vordergrund! Problemanlyse und Coaching werden unterstützt durch ... Dr. Dr. Michael Despeghel ist einer der erfolgreichsten Fitness- und Lifestyle-Experten europaweit. Der Spezialist für gesunde Lebensführung ist Autor mehrerer Bestseller zum Thema Gesundheit und Ernährung und bekannt durch seine zahlreichen Fernsehauftritte. (vom Einbandrücken) 3j2a ISBN-Nummer: 3802536670 Feelgood Coach; Abnehmen mit Erfolgs- und Wohlfühlgarantie; Ratgeber; Diät; Gesundheit; Abnehmen; gesunde Ernährung; Michael Despeghel; 1 ISBN: 3802536670
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Bestell-Nr.: 31127 - gefunden im Sachgebiet: Ratgeber Gesundheit
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Summ, Ursula Die neue Trennkost. Schlank werden nach Dr. Hay. Zusätzlich: Extratips für Berufstätige.

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Summ, Ursula Die neue Trennkost. Schlank werden nach Dr. Hay. Zusätzlich: Extratips für Berufstätige. Falken-Verlag München 1993 Taschenbuch Zahlr. Farbphot. Kurzbeschreibung Die Einleitung erklärt in leichtverständlicher Form, was Trennkost bedeutet und wie Sie diese Kostform ganz einfach durchführen können. Verschiedene Wochenpläne, die speziell auf die Bedürfnisse von Berufstätigen zugeschnitten sind, helfen zusätzlich bei der Umsetzung. Ein ausführlicher Trennungsplan zeigt, welche Lebensmittel in der Eiweiß-, in die Kohlenhydrat- und in die neutrale Gruppe gehören. Die Rezepte beweisen dann, wie einfach es ist, jeden Tag gut zu essen und dabei gleichzeitig auf gesunde Weise an Gewicht zu verlieren. Klappentext Der Schlüssel zur gesunden Gewichtsabnahme Hier ist es, das ideale Kochbuch für alle, die einige überflüssige Pfunde auf der Waage purzeln lassen möchten, denn die Trennkost, eines der bekanntesten und erfolgreichsten Ernährungskonzepte, macht gesundes Abnehmen leicht. Damit auch Berufstätige zum Erfolg kommen, enthält das Buch viele Tips zur Organisation des Essens sowie eine Fülle phantasievoller Rezepte für Gerichte, die schnell zubereitet sind und sich auch gut an den Arbeitsplatz mitnehmen lassen. Die Einleitung erklärt in leichtverständlicher Form, was Trennkost bedeutet und wie Sie diese Kostform ganz einfach durchfuhren können. Verschiedene Wochenpläne, die speziell auf die Bedürfnisse von Berufstätigen zugeschnitten sind, helfen zusätzlich bei der Umsetzung. Ein ausführlicher Trennungsplan zeigt, welche Lebensmittel in die Eiweiß-, in die Kohlenhydrat- und in die neutrale Gruppe gehören. Die Rezepte beweisen dann, wie einfach es ist, jeden Tag gut zu essen und dabei gleichzeitig auf gesunde Weise an Gewicht zu verlieren. Ursula Surnm ist Trennkostspezialistin und leitete über 10 Jahre Seminare für Übergewichtige. Sie hat bereits mehrere, sehr erfolgreiche Bücher zur Trennkost geschrieben. Rezension: Die Autorin dieses Buches ist eine sehr bekannte Expertin auf dem Gebiet der Trennkost. Von daher erwartet man auch ein ausgewogenes, gut durchdachtes Buch. Man wird auch hier nicht enttäuscht. Viele zusammengetragene Rezepte, die durch ausgesuchtes Bildmaterial in seiner Wirkung unterstützt werden, sind gut ausgewählt und leicht nachvollziehbar. Die schmackhaften Rezepte zeigen, daß die Trennkost keineswegs eine Hungerkur allein für Übergewichtige ist, sondern eine vielseitige und reichhaltige Ernährung für die ganze Familie sein kann. Im einleitenden Teil dieses Buches beschreibt die Autorin, für jeden leicht verständlich, was eigentlich die Trennkost bedeutet. Sie gibt außerdem nützliche Tips zum gesunden abnehmen. Ich kann dieses Buch jedem empfehlen, der sich gesund ernähren möchte und dabei noch abnehmen kann. 96 S. ISBN: 9783806846850
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Bestell-Nr.: BN2808 - gefunden im Sachgebiet: Ratgeber-Ernährung
Anbieter: Antiquariat UPP, DE-93161 Sinzing

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Nahrungsmittel zum Abnehmen. Der kalorienreduzierende Effekt Übersetzung aus dem amerikanischen Marina Schmidt - Zeichnungen von Barbara McNew

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Barnard, Neal; Nahrungsmittel zum Abnehmen. Der kalorienreduzierende Effekt Übersetzung aus dem amerikanischen Marina Schmidt - Zeichnungen von Barbara McNew The Magni Group, 1995. 174 Seiten , 21 cm, kartoniert das Buch ist altersbedingt in einem gutem, gebrauchten Zustand, 20 Nahrungsmittel, um Gewicht zu verlieren. Frauen und Männer, welche diese versuchten, haben Gewicht verloren. Bewiesene Erfolge!! Der negative Kalorieneffekt. Eine phantastische Entdeckung: Je mehr Sie essen, desto mehr Gewicht verlieren Sie! Emährungswissenschaftier haben festgestellt, daß bestimmte Nahrungsmittel einen erstaunlichen "Negatlv-Kalorlen-Effekt" haben, der dazu führen kann" daß man Gewicht verliert ohne anstrengende Diäten oder Übungen. Das Buch "Nahrungsmittel zum Ablehmen" beinhaltet natürliche Lebensmittel, Früchte und Gemüse, weichen den negativen Kalorieneffekt auslösen. Zusätzlich kann der Cholesterinspiegel gesenkt werden. (vom Buchrücken) aus dem Inhalt: Grundbegriffe - Nun wollen wir anfangen. Ein schrittweise aufgebautes Programm - Wir schalten auf einen schnelleren Gang. Ein Plan, um nicht wieder zuzunehmen. - Speisekarten und Rezepte - Appetitanregendes - Stichwortverhältnis 1h6a ISBN-Nummer: 1882330056 Nahrungsmittel zum Abnehmen; Der kalorienreduzierende Effekt; Ratgeber; Gesundheit; Neal Barnard; Gesundheit; Abnehmen; 1 ISBN: 1882330056
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Bestell-Nr.: 48519 - gefunden im Sachgebiet: Ratgeber Gesundheit
Anbieter: Antiquariat Ardelt, DE-01983 Großräschen

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Ratgeber / Gesundheit / Abnehmen / Gewichtsprobleme / Dicksein Powter, Susan: Ohne Diät geht´s auch! München: Wilhelm Heyne Verlag GmbH & Co. KG, 1997. Fitneß, Atmen, Essen. Wie sich Susan Powter von über 100 Pfund befreite. Ein Ratgeber. [Aus dem Amerikanischen]. Heyne-Taschenbücher Ratgeber, Nr. 5120. Mit Abbildungen. Heyne Ratgeber 08/5120. // Titelblatt geklebt, Vorbesitzervermerk, ansonsten gut erhalten. // 1,2,3 ISBN 3453122518 18 cm, Softcover/Paperback 448 S., 2. Aufl., Heyne Ratgeber 08/5120. // Titelblatt geklebt, Vorbesitzervermerk, ansonsten gut erhalten. // 1,2,3 ISBN 3453122518
[SW: Ratgeber / Gesundheit / Abnehmen / Gewichtsprobleme / Dicksein]
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Bestell-Nr.: 35181 - gefunden im Sachgebiet: Ratgeber
Anbieter: Antiquariat Frank Dahms, DE-09456 Annaberg-Buchholz

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