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Gahmann, Petra [Red.]: Sportlich aktiv, gesund ernährt Empfehlungen und Tips für den Sport und Ernährung. Mit vielen leckeren und abwechslungsreichen Rezepten. Bielefeld: Ceres-Verlag, 1990. 160 Seiten , 29 cm Pappeinband das Exemplar ist ansonsten in einem sehr gutem Zustand, Einblicke in verschiedenste Breitensportarten und Spaß an der Bewegung möchte dieses Buch vermitteln. Aber nicht nur das: denn eine gesunde Ernährung ist auch hier nicht wegzudenken. Viele Informationen und Rezepte machen Appetit darauf. War und übersichtlich aufgemacht. Ein praktisches Nachschlagewerk für „Einsteiger & Aufsteiger`. Aus dem Inhalt: Stretching - Radfahren - Joggen - Wandern - Schwimmen - Skilanglauf - Gymnastik - Spielsportarten - Ratgeber Ernährung - Kohlenhydratbetonte Ernährung - Eiweißtbetonte Erdnahrung - Das schmeckt jedem Sportler - ABC der Ernährung - ABC des Breitensports 2c1 ISBN-Nummer: 3767003066 Freizeitsport; Ratgeber; Sport; Ernährung; Kochbuch; Hobby; Freizeit; Gesundheit; Stretching; Joggen; Radfahren; Wandern; Schwimmen; Skilanglauf; Gymnastik; Spielsportarten; Ratgeber Ernährung; Kohlenhydratbetonte Ernährung; Eiweißtbetonte Erdnahrung; Das schmeckt jedem Sportler; ABC der Ernährung; ABC des Breitensports; 1 ISBN: 3767003066
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Bestell-Nr.: 19760 - gefunden im Sachgebiet: Sport
Anbieter: Antiquariat Ardelt, DE-01983 Großräschen

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... ja, wo laufen sie denn? : die besten Geschichten vom Laufen, Rennen und Joggen / hg. von Herbert Bauch u. Michael Birkmann. Berlin : Aufbau-Taschenbuch-Verl. 1998. (Aufbau-Taschenbücher ; 1403) 320 S. : Ill. . OPb. Zustand: gering schief, Rückenfalten; abgeklebte zweizeilige Eintragung auf d. Vorsatz; insgesamt befriedigend erhalten. ISBN: 3746614031
[SW: Deutsche erzählende Literatur, Erzählungen, Sportliteratur, Sportler, Sportgeschichten, Läufer, Jogger, noamzde Deutsch + Mundart Sport, Spiel, Freizeit.]
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Bestell-Nr.: 18469 - gefunden im Sachgebiet: Literatur: Sammelbände, Erzählungen
Anbieter: Antiquariat Bücher-Quell, DE-65620 Waldbrunn-Lahr (Westerwald)

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Sopart, Josi; Laufen - Jogging für Jedermann Köln, Buch- und Zeit Verlagsgesellschaft mBh, 1979. genehmigte Ausgabe 159 Seiten , 18 cm, der Einband, die Seiten und der Seitenschnitt sind fleckig, aus dem Inhalt: Laufen, Running, Jogging - Ein paar Vorurteile, und wie man ilinen begegnet - Ausrüstung - Laufen und das Wetter - Laufen und die Bodenverhältnisse - Das Aufwärmen - Der Laufstil - Das richtige Atmen - Laufen in Gemeinschaft - Allein laufen - Wie man Steigungen gut meistert - Gefahren unterwegs - Laufen bei Nacht - Wie man das Laufen angenehmer macht - Abkühlen nach dem Laufen - Laufen und der weibliche Körper - Jogging und der Monatszyklus - Laufen und Schwangerschaft - Das Lauftraining und der Pulsschlag - Wie vertragen sich Rauchen und Trinken mit Laufen? - Wann und was sollte man essen? - Laufen und Diät - Wie man sich für und neben dem Laufen körperlich fit halten kann - Verletzungen und die üblichen Wehwehchen - 20 goldene Regeln - Wie man einen Trainingsplan aufstellt - Vorschlag für ein Trainingsprogramm 2c2 Laufen; Jogging für Jedermann; Sport; Freizeit; Hobby; Josi Sopart; Joggen; 1
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Bestell-Nr.: 25707 - gefunden im Sachgebiet: Sport
Anbieter: Antiquariat Ardelt, DE-01983 Großräschen

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Pütz, Jean Das Hobbythek- Buch 08. Egmont Vgs Verlagsgesell. Köln 1983 1. Auflage Hardcover wie neu! Inhalt: - Gießton eine alte Technik wird wieder entdeckt - Glasieren - Kacheln, Fliesen und Keramikbilder - Bemalen von Keramik - Glasmalfarben nicht nur zum Bemalen von Glas - Der Brennofen - Sonne und Haut - Sonnenbaden, Joggen, Enerie sparen mit Elektronik - Elektrizität aus Licht - Fernsteuern mit Infrarot - Gesundheit aus fernöstlicher Küche... Durchgehend bebildert. 168 ISBN: 9783802561078
[SW: Hobbythek]
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Bestell-Nr.: BN14473 - gefunden im Sachgebiet: Heim und Garten
Anbieter: Antiquariat UPP, DE-93161 Sinzing

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O'Sullivan, Mark, Stohner, Anu Jimmy, Jimmy - Die Geschichte, wie mein Vater wieder 10 Jahre alt wurde Deutscher Taschenbuch Verlag 2013 Eala ist sechzehn, als das Leben ihrer Familie aus den Fugen gerÃ¤t. Denn beim Joggen wird ihr Vater Jimmy von einem heranrasenden Fahrradfahrer erfasst. Als er Wochen spÃ¤ter im Krankenhaus aus dem Koma erwacht, ist er nicht mehr der, der er einmal war. Er hat den Verstand eines 10-JÃ¤hrigen, und Eala und ihr Bruder Sean haben von einem Tag auf den anderen ihren Vater verloren. Â»DadÂ« gibt es nicht mehr. Nun ist da nur noch Â»JimmyÂ«, wie sie ihn nennen sollen, der plÃ¶tzlich gerne Computerspiele spielt, mehr nascht als je zuvor und in seinen Kindern echte Kumpel sieht, deren Leben er aber nicht mehr versteht. MÃ¤ngelexemplar, ungelesen ISBN: 9783423650038 gebraucht, wie neu 340 20,80 x 13,41 x 2,79
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Bestell-Nr.: 71153 - gefunden im Sachgebiet: Kinder/JugendbÃŒcher Jugendbuch allgemein
Anbieter: Leserstrahl, DE-25557 Oldenbüttel

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