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Méthode pilates en dix étapes. Redessinenz votre silhouette et transformez votre vie

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Ackland, Lesley, Malu Halasa und Thomas Paton: Méthode pilates en dix étapes. Redessinenz votre silhouette et transformez votre vie Paris: GUY TREDANIEL EDITEUR, 03.09.2001. kart.Antikbuch24-Schnellhilfekart. = kartoniert, 24 cm, 193 Seiten, Ill., sehr guter Zustand ISBN: 9782844453020 A l'origine, le concept de Pilates fut Picke d'un allemand, Josef Pilates. Enfant, il etait extremement chetif et fragile mais determine ä recouvrer la sante. Ce fut le debut d'une obsession de toute une vie qui aboutit ä la conception de cette methode dont le but est d'obtenir le silhouette desiree de fawn progressive, controlee et intelligente. La methode Pilates n'augmente pas la masse musculaire mais fortifie les muscles sans vigueur et &Ire ceux qui sont tendus. Vous pouvez cibler une partie du corps sans forcer sur une autre. Cette technique diffbre des autres formes d'exercices car elle s'adresse avant tout ä la posture et une bonne posture est essentielle pour realigner correctement le corps. En plus du cöte esthetique (on devient plus grand, plus mince et tonifie) la methode Pilates a des effets therapeutiques tres importants (scoliose, arthrite, troubles musculo-squelettiques, troubles de l'equilibre...). La capacite du corps ä reagir et ä rajeunir quand on lui en donne l'impulsion correcte vous etonnera et la m&thode Pilates, en transformant votre corps, vous rendra confiance sur les plans tant physique qu'emotionnel. (Deckeltext) Gestalte deine Figur neu und verwandle dein Leben Z29192G3 ISBN 9782844453023 VERSANDKOSTENHINWEISE: Gewichtsangabe ab 1001 g (wie bisher = 5,90 € bzw. 6,00 €) sowie Bücher die folgende Maße überschreiten: Länge: bis 35,3 cm / Breite: bis 25 cm / Höhe: bis 5 cm / Gewicht 1.000 g (Versandpauschale reg. Paket = 5,90 € Versandkosten) Vorkasse bei Lieferung außerhalb Deutschlands. *** Universitätsbibliotheken und / oder öffentliche Bibliotheken innerhalb Deutschlands werden auf Rechnung beliefert.
[SW: Gesundheit, Ratgeber, Neugestalung, Figur]
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Bestell-Nr.: 36513 - gefunden im Sachgebiet: Gesundheit / Leben / Ratgeber
Anbieter: Versandantiquariat Ottomar Köhler Einzelunternehmen, DE-63452 Hanau
Versandkostenfrei nach Deutschland (Land-/Seeweg) ab EUR 200,00 Bestellwert bei diesem Anbieter.

EUR 10,00
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 2,90
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Geheime Künste Pilates

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Meeus, Cathy und Sally Searle; Geheime Künste Pilates Köln, TASCHEN GmbH, 2004. 224 Seiten , 14 cm, kartoniert ISBN: 9783822833278 das Buch ist in einem sehr gutem Zustand, Fördern Sie Ihr Körperbewusstsein und sorgen Sie damit für ein entspannteres Leben! Die Reihe Geheime Künste bietet eine einzigartige Darstellung von Theorie und Praxis sowie ausführliche und illustrierte Erläuterungen, die zu jedem Thema fundiertes Wissen vermitteln und Ihnen die besten Anwendungsmöglichkeiten zeigen. Die Grundlagen der Pilates-Methode werden erläutert. Alle Übungen werden Schritt für Schritt anhand von Farbfotografien erklärt. jrständliche Sprache ohne Fachchinesisch macht den Einstieg in die Pilates-Methode auch für Anfänger leicht. (vom Einbandrücken) 3m4b ISBN-Nummer: 3-8228-3327-4
[SW: Geheime Künste Pilates; Ratgeber; Gesundheit; Cathy Meeus; Sally Searle; Sport;]
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Bestell-Nr.: 28600 - gefunden im Sachgebiet: Ratgeber Gesundheit
Anbieter: Antiquariat Ardelt, DE-01983 Großräschen

EUR 12,30
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 2,20
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Schneider, Germaine; Pilates - Fitness auf der Matte

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Schneider, Germaine; Pilates - Fitness auf der Matte Köln, Helmut Lingen Verlag GmbH und Co. KG, 2009. 93 Seiten , 19 cm, kartoniert das Buch ist altersbedingt in einem gutem, gebrauchten Zustand, „Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für ein glückliches Leben", stellte Joseph Pilates, der Erfinder dieser Methode, schon vor 100 Jahren fest. Mit der Pilates-Methode trainieren Sie erfolgreich und mit großer Konzentration, gelenkschonend und mit hohem Wirkungsgrad. Ein schlüssiges System von Regeln und ein nach Schwierigkeitsgraden gestaffeltes Übungsprogramm weisen den Weg zu besserer Koordination und Balance, mehr Kraft und Ausdauer, Gesundheit und Wohlbefinden. - 25 Übungen in drei Leistungsstufen - Hoher Wirkungsgrad bei regelmäßiger Übung - Der erfolgreiche Weg zu mehr Körpergefühl. (vom Einbandrücken) 1j4b
[SW: Pilates; Germaine Schneider; Fitness auf der Matte; Sport; Gesundheit; Bewegung; Fitness; Balance; Koordination; Ausdauer; Wohlbefinden; Kraft;]
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Bestell-Nr.: 40835 - gefunden im Sachgebiet: Sport
Anbieter: Antiquariat Ardelt, DE-01983 Großräschen

EUR 6,60
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 2,20
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Herdman, Alan und Gill Paul: Pilates 50 plus. Das Übungsbuch für Späteinsteiger. München, Südwest Verlag, 2005. 143 S. ca. 25 x 19 cm, Softcover/Paperback Sachbuch / Ratgeber / Übungsanleitung aus dem Bereich Körperertüchtigung / Sport / Pilates; reichhaltig illustriert; hintere Umschlagseite leichte Knickspuren; ansonsten gut erhalten Inändische Einrichtungen und Institutionen, die nach Haushaltsrecht nicht in Vorkasse gehen dürfen, können auch gern auf Rechnung bestellungen.
[SW: Fachbuch, Sachbuch, Ratgeber, Medizin, Orthopädie, Rückenschmerzen, Sport, Pilates]
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Bestell-Nr.: 51631 - gefunden im Sachgebiet: Sport
Anbieter: Versandantiquariat Höbald, DE-06112 Halle (Saale)

EUR 7,49
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 3,00
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Pilates für Einsteiger : das Übungsprogramm für Zuhause ; mit Audio-Anleitung auf CD. Dieter Grabbe

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Grabbe, Dieter (Mitwirkender): Pilates für Einsteiger : das Übungsprogramm für Zuhause ; mit Audio-Anleitung auf CD. Dieter Grabbe Augsburg : Weltbild, ISBN: 9783828952140 in gutem Zustand 225 ISBN 9783828952140
[SW: Pilates-Methode ; Übungssammlung; Pilates-Methode ; Übungssammlung ; CD, Medizin, Gesundheit, Sport]
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Bestell-Nr.: 2233492 - gefunden im Sachgebiet: Varia
Anbieter: Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel, DE-65549 Limburg an der Lahn
Versandkostenfrei nach Deutschland (Land-/Seeweg) ab EUR 250,00 Bestellwert bei diesem Anbieter.

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Wolff, Christiane (Mitwirkender): Pilates für Schulter, Nacken und Rücken : Verspannungen lösen, Muskeln stärken. Christiane Wolff Hamburg : Nikol, ISBN: 9783868201437 Kleine Lagerspuren OM12F5TB18
[SW: Pilates-Methode ; Schultergelenkschmerz ; Nacken ; Schmerz ; Rückenschmerz ; Übungssammlung; Pilates-Methode ; Schultergelenkschmerz ; Nacken ; Schmerz ; Rückenschmerz ; Übungssammlung ; CD, Medizin, Gesundheit]
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Bestell-Nr.: 375396 - gefunden im Sachgebiet: Romane
Anbieter: ABC Versand e.K., DE-65326 Aarbergen
Versandkostenfrei nach Deutschland (Land-/Seeweg) ab EUR 50,00 Bestellwert bei diesem Anbieter.

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Pilates für Einsteiger : das Übungsprogramm für Zuhause ; mit Audio-Anleitung auf CD. Dieter Grabbe

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Grabbe, Dieter (Mitwirkender): Pilates für Einsteiger : das Übungsprogramm für Zuhause ; mit Audio-Anleitung auf CD. Dieter Grabbe Augsburg : Weltbild, ISBN: 9783828952140 in gutem Zustand 19606 ISBN 9783828952140
[SW: Pilates-Methode ; Übungssammlung; Pilates-Methode ; Übungssammlung ; CD, Medizin, Gesundheit, Sport]
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Bestell-Nr.: 2263140 - gefunden im Sachgebiet: Romane, Erzählungen, Unterhaltung
Anbieter: Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel, DE-65549 Limburg an der Lahn
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Smith, Karen: Pilates : Übungen und Anregungen für Ihr Wohlbefinden. Übers.: Eva Lepold, Evergreen Köln : Taschen, 2006. 128 S. : Ill. ; 17 cm Kl. 8ºAntikbuch24-SchnellhilfeKlein-Oktav = Höhe des Buchrücken 15-18,5 cm, Taschenbuch ISBN: 9783822848661 in gutem Zustand, 21465 ISBN 9783822848661
[SW: Pilates-Methode ; Ratgeber; Pilates-Methode ; Übungssammlung, Medizin, Gesundheit, Sport, Gesundheit]
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Bestell-Nr.: 5086715 - gefunden im Sachgebiet: Sport, Spiel
Anbieter: Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel, DE-65549 Limburg an der Lahn
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Pilates aus dem PowerHaus : das Ganzkörper-Training für Einsteiger, Geübte und Profis. 1. Ausg.

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Schrag, Anette: Pilates aus dem PowerHaus : das Ganzkörper-Training für Einsteiger, Geübte und Profis. 1. Ausg.Antikbuch24-SchnellhilfeAusg. = Ausgabe Kandern : Unimedica, 2014. XIII, 138 S. Ill. + 1 DVD. OPp., gebundene Ausgabe, Lesebändchen. ISBN: 9783944125282 Einband leicht berieben, DVD ohne sichtbare Mängel, ansonsten sehr gut erh. ISBN: 9783944125282
[SW: Pilates-Methode ; Übungssammlung; Pilates-Methode ; Übungssammlung ; DVD-Video, Medizin, Gesundheit]
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Bestell-Nr.: 163721 - gefunden im Sachgebiet: Gesundheit
Anbieter: Druckwaren Antiquariatc/o KULTur-Antiquariat, DE-21031 Hamburg
Name des Unternehmens: Druckwaren Antiquariat Geschäftsführer: Sebastian Raasch Adresse: Alte Holstenstraße 23-25 c/o KULTur-Antiquariat 21031 Hamburg Deutschland USt-IDNr.: DE32 83 26 64 6 Telefonnummer: 040/ 726 99 702 E-Mail-Adresse: dru

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Mein Pilates-Programm : fit und schön mit Barbara Becker. Mit Doris Mendlewitsch und Ulrike Meiser Ungekürzte Ausg., 1. Aufl.

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Becker, Barbara: Mein Pilates-Programm : fit und schön mit Barbara Becker. Mit Doris Mendlewitsch und Ulrike Meiser Ungekürzte Ausg.Antikbuch24-SchnellhilfeAusg. = Ausgabe, 1. Aufl. Berlin : Ullstein, 2007. 207 S. : Ill. ; 21 cm kart.Antikbuch24-Schnellhilfekart. = kartoniert gut erhalten,
[SW: Pilates-Methode ; Ratgeber, Medizin, Gesundheit]
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Bestell-Nr.: 417516 - gefunden im Sachgebiet: Ratgeber
Anbieter: Bücherhof, DE-24811 Brekendorf
Versandkostenfrei nach Deutschland (Land-/Seeweg) ab EUR 150,00 Bestellwert bei diesem Anbieter.

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Gavin, Joyce: Pilates : [der sanfte Weg zu mehr Energie, Beweglichkeit & einen schönen Körper]. [Übers.: Inga-Brita Thiele] Bath : Parragon, [2006]. 160 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm spiralgeh. gutes Exemplar mit minimalen Gebrauchsspuren ISBN: 9781405448437
[SW: Pilates-Methode ; Übungssammlung, Medizin, Gesundheit]
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Bestell-Nr.: 21939 - gefunden im Sachgebiet: Esoterik, Lebenshilfe, Medizin
Anbieter: Antiquariat Wanda Schwörer, DE-75331 Engelsbrand
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Körpertraining nach Pilates : einfache Techniken für einen kraftvollen, geschmeidigen und gesunden Körper. Mit Fotogr. v. Christine Hanscomb u. Stephen Swain. Übers. Frauke Watson.

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Kelly, Emily: Körpertraining nach Pilates : einfache Techniken für einen kraftvollen, geschmeidigen und gesunden Körper. Mit Fotogr. v. Christine Hanscomb u. Stephen Swain. Übers. Frauke Watson. Köln : Neuer Honos-Verl., 2001. 96 S., zahlr. Ill. gebundene Ausgabe, Hardcover ISBN: 9783829947473 Buch gut erhalten, Einband etwas berieben u. oben bestoßen +++ LIEFERVERZÖGERUNGEN WELTWEIT | DELIVERY DELAYS WORLDWIDE: DEUTSCHLAND 6 - 14 Tage EUROPA/EUROPE: 10 - 40 Tage/Days USA/WELTWEIT: 14 - 90 Tage/Days (!!!) +++
[SW: Pilates-Methode ; Übungssammlung, Sport, Spiele, Medizin]
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Bestell-Nr.: 174870 - gefunden im Sachgebiet: Sport
Anbieter: Fördebuch, DE-24340 Eckernförde
Versandkostenfrei nach Deutschland (Land-/Seeweg) ab EUR 75,00 Bestellwert bei diesem Anbieter.

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inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 5,50
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Katalog Kuhnert, Christin: Superbody mit Pilates Der neue Fitness-Trend: Sanft und effektiv Gräfe und Unzer Verl., 2000. 1. Auflage S. 48 Broschur sehr gutes Exemplar - insgesamt geringfügige Lese- und Gebrauchsspuren ISBN: 3774245010
[SW: Ratgeber - Fitness - Pilates - Christin Kuhnert]
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Bestell-Nr.: 12752 - gefunden im Sachgebiet: Varia
Anbieter: Antiquariat Miss Bücherwurm, DE-90579 Langenzenn
Aufgrund Erkrankung geschlossen
Der Anbieter weist keine Mehrwertsteuer aus (brutto = netto).

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Pilates total - Effektive Übungen für Fitness und Figur. 1. Aufl.

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Siler, Brooke: Pilates total - Effektive Übungen für Fitness und Figur. 1. Aufl. München : Goldmann, 2007. 381 S., Ill. kart.Antikbuch24-Schnellhilfekart. = kartoniert, broschiert. ISBN: 9783442168750 Mängelexemplar! Einbd. leicht berieben/ angeschmutzt, Leseknick im Rücken, ansonsten gut erhalten. ISBN: 9783442168750
[SW: Pilates-Methode ; Übungssammlung, Medizin, Gesundheit]
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Bestell-Nr.: 145336 - gefunden im Sachgebiet: Sport
Anbieter: Druckwaren Antiquariatc/o KULTur-Antiquariat, DE-21031 Hamburg
Name des Unternehmens: Druckwaren Antiquariat Geschäftsführer: Sebastian Raasch Adresse: Alte Holstenstraße 23-25 c/o KULTur-Antiquariat 21031 Hamburg Deutschland USt-IDNr.: DE32 83 26 64 6 Telefonnummer: 040/ 726 99 702 E-Mail-Adresse: dru

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Best-Style-Pilates Das ganzheitliche Trainingskonzept für mehr Fitness und Wohlbefinden. 1., Aufl.

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Butz, Isabelle: Best-Style-Pilates Das ganzheitliche Trainingskonzept für mehr Fitness und Wohlbefinden. 1., Aufl. Copress, 01.09.2010. 208 Seiten mittel ISBN: 9783767910447 2010. 208 S. m. 250 Farbfotos. 24 cm.kartoniert; Gewicht 587 g , fast neu, ungebraucht, ungelesen. "Von allem nur das Beste!" Nach dieser Maxime stellte die Diplom-Sportwissensch aftlerin und World-Cup-Champion im Artistischen Karate Isabelle Butz, die nebenbei auch noch als Fotomodell tätig ist, vorliegendes ganzheitliches Trainingskonzpt zusammen. Es basiert auf den bewährten Bewegungsbausteinen von Pilates und wi d mit Kampfsportelementen sowie Yogaübungen ergänzt...
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Bestell-Nr.: 8002393 - gefunden im Sachgebiet: Sport / Spiel
Anbieter: Bücherhof, DE-24811 Brekendorf
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