Antikbuch24

Die Antiquariatsbuchplattform von

Mein Konto

Warenkorb

Sie haben keine Artikel im Warenkorb.

Händlerregistrierung

Suchergebnisse der Detailsuche

Kosten anzeigen für:

Versandziel: Gewünschter Versandweg:

Es wurden insgesamt 176 Artikel gefunden. Artikel 1 bis 15 werden dargestellt.

1, 2, 3 ... 10, 11, 12 weiter

Ergebnisse sortieren nach:

Gollner, Erwin: Einfach Nordic Walking : [mit Fitness- & Wohlfühlgarantie]

Zum Vergrößern Bild anklicken

Nordic Walking ; Ratgeber Gollner, Erwin: Einfach Nordic Walking : [mit Fitness- & Wohlfühlgarantie] Graz ; Wien Styria, 2003. Einband sauber und unbestoßen, Seiten in hellen und sauberen Zustand Einfach nur gehen? Ja, man mag es kaum glauben: Nach all den Freizeitsportmoden kommt nun die ursprünglichste Bewegungsform des Menschen zu der Ehre, zum Trendsport erhoben zu werden: das Gehen. Und das auch noch an Stöcken! Doch dies aus guten Gründen. Schließlich, so lernen wir aus diesem empfehlenswerten Bändchen des Sportwissenschaftlers und Psychologen Erwin Gollner, setzt man beim Nordic Walking sage und schreibe 90 Prozent aller Muskeln ein und verbrennt bis zu 50 Prozent mehr Kalorien als beim bloßen (das heißt "stocklosen") Gehen mit derselben Geschwindigkeit. Mögen doch die Unwissenden ruhig all ihren Spott über uns ausgießen, wenn sie uns (spätestens ab morgen) mit unseren Carbon-Glasfaser-Stöcken herumgehen sehen. Nochmal ganz im Ernst: Außer beim Schwimmen trainiert man bei kaum einem Ausdauersport so gelenkschonend und doch effektiv wie beim Nordic Walking. Hinzu kommt, dass man durch den Stockeinsatz den Oberkörper mittrainiert -- anders als beim Jogging, bei dem vor allem die Beinmuskulatur ausgebildet wird, aber das nicht selten zu Lasten der Gelenke. Nun kann man sagen: Wenn das mit dem Nordic Walking so einfach ist, weshalb braucht man dann ein ganzes Buch, um diesen Sport zu "erlernen"? Die Frage ist gerechtfertigt. Denn was den richtigen Bewegungsablauf und den richtigen Trainigsaufbau anbelangt, täte es auch ein kleines Büchlein. Zum Glück aber bietet Autor Erwin Gollner noch eine ganze Menge Drumherum, das neben dem Walking ganz erheblich zum Wohlbefinden beiträgt. Hierzu gehören neben einigen Ausrüstungstipps -- außer den unverzichtbaren Stöcken und Schuhen kommt hier insbesondere ein Pulsfrequenzmessgerät in Betracht -- vor allem viele wertvolle Ernährungstipps Fýr Kunden: Stellen Sie Ihre eigenen Bilder ein. ISBN: 3222131082
Buchdetails ansehen...

Bestell-Nr.: 27311 - gefunden im Sachgebiet: Sport
Anbieter: Antiquariat Bäßler, DE-92648 Vohenstrauß
Versandkostenfrei nach Deutschland (Land-/Seeweg) ab EUR 300,00 Bestellwert bei diesem Anbieter.

EUR 3,70
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 2,80
Lieferzeit: 2 - 5 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

Mittermaier, Rosi und Christian Neureuther; Nordic Walking

Zum Vergrößern Bild anklicken

Mittermaier, Rosi und Christian Neureuther; Nordic Walking Knaur Ratgeber, 2005. 10 Seiten + CD-ROM 19 cm, in Einsteckhülle das Heftchen und die CD sind in einem sehr gutem Zustand, Wir laden Sie ein, mit uns die faszinierende `elt von Nordic Walking kennen zu lernen. Ver einmal angefangen hat. hört nie wieder auf. Versprochen! Zudem können Sie für Ihre Gesundheit nichts Besseres tun: Nordic Walking ist die effektivste Gesundheitsreform, die es gibt: Sie bekommen eine Top-Figur, schonen Ihre Gelenke, stärken Ihr Immunsystem und haben dazu jede Menge Spaß - die ideale Lebensgarantie. An Ausrüstung brauchen Sie nicht viel: gute Schuhe, die richtigen Stöcke, Trinkflasche und schon geht`s los - raus in die Natur und das zu jeder Jahreszeit! Extras: Wir verraten Ihnen unsere schönsten Nordic-Walking-Gebiete für Sommer und hinter (incl... Langlauf u. Skating) in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Südtirol. Und wir zeigen Ihnen, wie Sie sich mit einer gezielten Gymnastik für Nordic Walking fit machen. (vom Hüllenrücken) 4c3b ISBN-Nummer: 3426641399 Nordic Walking; Sport; Gesundheit; Rosi Mittermaier; Chriatian Neureuther; 1 ISBN: 3426641399
Buchdetails ansehen...

Bestell-Nr.: 25995 - gefunden im Sachgebiet: Sport
Anbieter: Antiquariat Ardelt, DE-01983 Großräschen

EUR 5,95
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 2,50
Lieferzeit: 2 - 5 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

EUR 5,95
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 2,50
Lieferzeit: 2 - 5 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

Josef Marquard Nordic Walking Technik, Training & Gesundheit tandem 2001 Nordic Walking : Technik, Training & Gesundheit : Die richtige Technik - Fitnesstraining in der Natur - Gesundheitliche Vorteile - PersÃ¶nliche Trainingsprogramme : Nordic Walking ist eine faszinierende Trendsportart, die Fitness, Gesundheit und SpaÃ bietet. Sie wollen Ausdauer und Kraft trainieren, Verspannungen lÃ¶sen, Stress abbauen und dennoch Knochen und Gelenke schonen? Dann ist Nordic Walking das ideale Bewegungsprogramm fÃ¼r Sie. Dieser Ratgeber vermittelt neben der Begeisterung fÃ¼r den Sport in der Natur auch die RICHTIGE Technik. Er verrÃ¤t alles Ã¼ber die notwendige AusrÃ¼stung und gibt RatschlÃ¤ge fÃ¼r gezieltes Training. Ãbungen zur Dehnung und KrÃ¤ftigung, TrainingsplÃ¤ne und ErnÃ¤hrungstipps bieten zusÃ¤tzliche UnterstÃ¼tzung. Neu und originalverpackt neu 144 23,80 x 16,79 x 1,19
Buchdetails ansehen...

Bestell-Nr.: 17237 - gefunden im Sachgebiet: Sport und Hobby Sonstiges - Sport
Anbieter: Leserstrahl, DE-25557 Oldenbüttel

EUR 4,95
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 2,85
Lieferzeit: 2 - 5 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

Robert Kirkman

Zum Vergrößern Bild anklicken

Kirkman, Robert : Robert Kirkman's the walking dead; Teil: 2 München : Wilhelm Heyne Verlag (2013). 409 S. , Softcover/Paperback ISBN: 9783453529533 The Walking Dead (deutsch: Die wandelnden Toten) ist eine US-amerikanische Fernsehserie von Frank Darabont. Die Handlung basiert auf der gleichnamigen Comicserie von Robert Kirkman und Tony Moore. Die Serie startete am 31. Oktober 2010 in den Vereinigten Staaten bei AMC mit einer etwa 67-minütigen Pilotepisode im Rahmen des sogenannten "Fearfest" des Senders. Die siebte Staffel wurde zwischen dem 23. Oktober 2016 und 2. April 2017 erstausgestrahlt. Bereits im Oktober 2016 wurde eine achte Staffel der Serie in Auftrag gegeben, deren Ausstrahlung ab dem 22. Oktober 2017 geplant ist. The Walking Dead spielt bislang hauptsächlich in der Metropolregion von Atlanta im US-Bundesstaat Georgia und erzählt die Geschichte einer kleinen Gruppe Überlebender nach einer weltweiten Zombie-Apokalypse. Unter der Führung des Deputy Sheriffs Rick Grimes ist die Gruppe auf der Suche nach einer dauerhaften und vor allem sicheren Unterkunft. Dabei stellen die fast überall präsenten Untoten, gruppenintern als Beißer oder Streuner (engl. "Biters" und "Walkers") bezeichnet, eine ständige Bedrohung dar, die jederzeit ohne Vorwarnung zuschlagen kann. Infolge diverser Todesfälle, Ab- und Neuzugänge verändern sich Größe und Konstellation der Gruppe kontinuierlich. Mit der Zeit wächst der stabilere Kern der Gruppe emotional stark zusammen und begreift sich als Familienverbund, in dem jeder notfalls auch sein eigenes Leben für das des anderen zu opfern bereit ist. Die Suche nach einem sicheren Ort führt die Überlebenden durch von Zombies überrannte Städte und Wälder, über Highways, zu Militäranlagen und geheimen Forschungseinrichtungen. Überall, wo die Gruppe hingelangt, hat die Seuche bereits gewütet und nahezu alle Menschen in Zombies verwandelt. Unterwegs trifft die Gruppe auf andere Überlebende, einzeln und in Gruppen, die ihr teils friedlich, teils neutral, aber auch feindlich gesinnt sind. Gegen Ende der fünften Staffel erreichen die Überlebenden die Gegend um Washington, D.C. Aufgrund ihrer immer hoffnungsloser erscheinenden Situation und der wachsenden Skepsis gegenüber Fremden stellt sich bei einigen Mitgliedern eine merkliche seelische Veränderung ein. Diese äußert sich durch emotionale Abstumpfung und wachsende Bereitschaft für hartherzige Entscheidungen zugunsten des eigenen Überlebens (oder das der Gruppe). Die permanente Zombiebedrohung steht somit, wie in den Comics, eher im Hintergrund, da es kein pausenloses "Zombiegesplatter" gibt. Im Vordergrund stehen mehr die gruppeninternen Differenzen und Spannungen sowie Konflikte mit Außenstehenden. Die häufigsten Streitpunkte unter den Überlebenden sind Meinungsverschiedenheiten um weitere Vorgehensweisen, grundsätzliche Ansichten und moralische Werte, darunter Themen wie Selbstmord, Kannibalismus, Abtreibung, "Präventivtötung" von Infizierten und potentiell gefährlichen Gefangenen sowie Rassismus. Der Schwerpunkt liegt somit einerseits auf der Frage, wie sich die Menschen verändern, wenn ihnen ihr gewohntes Leben weggenommen wird und sie plötzlich um Dinge, die sie für selbstverständlich hielten, kämpfen müssen. Zum Anderen aber geht es um die Selbstdefinition von Menschen. Erstmals seit 30.000 Jahren konfrontiert mit einer Menschengruppe, die ihnen zwar äußerlich ähnelt, jedoch nicht derselben Spezies bzw. Reproduktionsgemeinschaft angehörig ist, ringen die Apokalypse-Überlebenden mit ihrer Vorstellung und Verteidigung dessen, was sie "Mensch" nennen wollen. Der Autor Wayne Yuen erörtert daher in der Zeitform des Indikativ Futur ("will it be ?"): "The Walking Dead' ist philosophisch spannend, weil wir, anders als in einem zweistündigen Zombiefilm, wirklich herausfinden, wie es sich in einer Welt lebt, die von Zombies überlaufen ist. Wie sollen wir uns gegenseitig verhalten? Wie sollten wir die Arbeit aufteilen? Ohne Unterstützung von Regierung, Gesetzeshütern und einer fest vorgegebenen Moralvorstellung, sind wir dann wirklich alle gleich? Können wir uns nehmen, was wir wollen? Gibt es immer noch privaten Besitz? Wird das Leben tatsächlich 'übel, brutal und kurz' (Hobbes) oder wird es einfach anders sein, mit eigenen Problemen und Mühen, gekoppelt mit Mühen und Triumphen?" (quelle:wikipedia) : NEU 9783453529533 Bitte beachten Sie, dass es sich um gebrauchte Bücher handelt. Bei den Preisen haben wir den Zustand des Buches berücksichtigt.
Buchdetails ansehen...

Bestell-Nr.: 65924 - gefunden im Sachgebiet: Literatur/Belletristik
Anbieter: Büchersuchdienst Theologica, DE-78234 Engen
Ein Bankkonto für Kunden in der Schweiz ist vorhanden.

EUR 6,90
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 2,50
Lieferzeit: 4 - 7 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

Robert Kirkman

Zum Vergrößern Bild anklicken

Kirkman, Robert : Robert Kirkman's the walking dead; Teil: 3 München : Wilhelm Heyne Verlag (2014). 345 S. , Softcover/Paperback ISBN: 9783453529540 The Walking Dead (deutsch: Die wandelnden Toten) ist eine US-amerikanische Fernsehserie von Frank Darabont. Die Handlung basiert auf der gleichnamigen Comicserie von Robert Kirkman und Tony Moore. Die Serie startete am 31. Oktober 2010 in den Vereinigten Staaten bei AMC mit einer etwa 67-minütigen Pilotepisode im Rahmen des sogenannten "Fearfest" des Senders. Die siebte Staffel wurde zwischen dem 23. Oktober 2016 und 2. April 2017 erstausgestrahlt. Bereits im Oktober 2016 wurde eine achte Staffel der Serie in Auftrag gegeben, deren Ausstrahlung ab dem 22. Oktober 2017 geplant ist. The Walking Dead spielt bislang hauptsächlich in der Metropolregion von Atlanta im US-Bundesstaat Georgia und erzählt die Geschichte einer kleinen Gruppe Überlebender nach einer weltweiten Zombie-Apokalypse. Unter der Führung des Deputy Sheriffs Rick Grimes ist die Gruppe auf der Suche nach einer dauerhaften und vor allem sicheren Unterkunft. Dabei stellen die fast überall präsenten Untoten, gruppenintern als Beißer oder Streuner (engl. "Biters" und "Walkers") bezeichnet, eine ständige Bedrohung dar, die jederzeit ohne Vorwarnung zuschlagen kann. Infolge diverser Todesfälle, Ab- und Neuzugänge verändern sich Größe und Konstellation der Gruppe kontinuierlich. Mit der Zeit wächst der stabilere Kern der Gruppe emotional stark zusammen und begreift sich als Familienverbund, in dem jeder notfalls auch sein eigenes Leben für das des anderen zu opfern bereit ist. Die Suche nach einem sicheren Ort führt die Überlebenden durch von Zombies überrannte Städte und Wälder, über Highways, zu Militäranlagen und geheimen Forschungseinrichtungen. Überall, wo die Gruppe hingelangt, hat die Seuche bereits gewütet und nahezu alle Menschen in Zombies verwandelt. Unterwegs trifft die Gruppe auf andere Überlebende, einzeln und in Gruppen, die ihr teils friedlich, teils neutral, aber auch feindlich gesinnt sind. Gegen Ende der fünften Staffel erreichen die Überlebenden die Gegend um Washington, D.C. Aufgrund ihrer immer hoffnungsloser erscheinenden Situation und der wachsenden Skepsis gegenüber Fremden stellt sich bei einigen Mitgliedern eine merkliche seelische Veränderung ein. Diese äußert sich durch emotionale Abstumpfung und wachsende Bereitschaft für hartherzige Entscheidungen zugunsten des eigenen Überlebens (oder das der Gruppe). Die permanente Zombiebedrohung steht somit, wie in den Comics, eher im Hintergrund, da es kein pausenloses "Zombiegesplatter" gibt. Im Vordergrund stehen mehr die gruppeninternen Differenzen und Spannungen sowie Konflikte mit Außenstehenden. Die häufigsten Streitpunkte unter den Überlebenden sind Meinungsverschiedenheiten um weitere Vorgehensweisen, grundsätzliche Ansichten und moralische Werte, darunter Themen wie Selbstmord, Kannibalismus, Abtreibung, "Präventivtötung" von Infizierten und potentiell gefährlichen Gefangenen sowie Rassismus. Der Schwerpunkt liegt somit einerseits auf der Frage, wie sich die Menschen verändern, wenn ihnen ihr gewohntes Leben weggenommen wird und sie plötzlich um Dinge, die sie für selbstverständlich hielten, kämpfen müssen. Zum Anderen aber geht es um die Selbstdefinition von Menschen. Erstmals seit 30.000 Jahren konfrontiert mit einer Menschengruppe, die ihnen zwar äußerlich ähnelt, jedoch nicht derselben Spezies bzw. Reproduktionsgemeinschaft angehörig ist, ringen die Apokalypse-Überlebenden mit ihrer Vorstellung und Verteidigung dessen, was sie "Mensch" nennen wollen. Der Autor Wayne Yuen erörtert daher in der Zeitform des Indikativ Futur ("will it be ?"): "The Walking Dead' ist philosophisch spannend, weil wir, anders als in einem zweistündigen Zombiefilm, wirklich herausfinden, wie es sich in einer Welt lebt, die von Zombies überlaufen ist. Wie sollen wir uns gegenseitig verhalten? Wie sollten wir die Arbeit aufteilen? Ohne Unterstützung von Regierung, Gesetzeshütern und einer fest vorgegebenen Moralvorstellung, sind wir dann wirklich alle gleich? Können wir uns nehmen, was wir wollen? Gibt es immer noch privaten Besitz? Wird das Leben tatsächlich 'übel, brutal und kurz' (Hobbes) oder wird es einfach anders sein, mit eigenen Problemen und Mühen, gekoppelt mit Mühen und Triumphen?" (quelle:wikipedia) : NEU 9783453529540 Bitte beachten Sie, dass es sich um gebrauchte Bücher handelt. Bei den Preisen haben wir den Zustand des Buches berücksichtigt.
Buchdetails ansehen...

Bestell-Nr.: 65925 - gefunden im Sachgebiet: Literatur/Belletristik
Anbieter: Büchersuchdienst Theologica, DE-78234 Engen
Ein Bankkonto für Kunden in der Schweiz ist vorhanden.

EUR 6,90
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 2,50
Lieferzeit: 4 - 7 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

EUR 9,99
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 3,30
Lieferzeit: 3 - 7 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

EUR 19,90
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 2,70
Lieferzeit: 2 - 5 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

EUR 7,99
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 3,10
Lieferzeit: 2 - 5 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

Mittermaier, Rosi/Neureuther, Christian/Baur, Christof/Thurner, Bernd/Neureuther, Felix Nordic Walking: Ganzjahrestraining - Starke Muskeln - Gesunde Gelenke - Top Kondition - Super Figur

Zum Vergrößern Bild anklicken

Mittermaier, Rosi/Neureuther, Christian/Baur, Christof/Thurner, Bernd/Neureuther, Felix Nordic Walking: Ganzjahrestraining - Starke Muskeln - Gesunde Gelenke - Top Kondition - Super Figur Droemer Knaur 2004 Taschenbuch die ersten Seiten sind im Bereich des unteren Buchrandes etwas wellig (war vielleicht einmal etwas feucht geworden), sehr gut erhalten! Nordic Walking ist das Erfolgskonzept für Fitness: Das Gehen mit Stöcken schont die Gelenke und trainiert den ganzen Körper, regt den Stoffwechsel an und macht schlank. Ob jung oder alt, sportlich oder untrainiert - jeder kann es lernen und allen macht es gute Laune. Die beiden beliebten Wintersport-Profis Rosi Mittermaier und Christian Neureuther stellen sehr persönlich und sympathisch Deutschlands neuen Kultsport vor. 144 240x170 mm ISBN: 9783426641392
[SW: Sport/Nordic Walking]
Buchdetails ansehen...

Bestell-Nr.: BN24142 - gefunden im Sachgebiet: Wandern/Laufen
Anbieter: Antiquariat UPP, DE-93161 Sinzing

EUR 8,00
inkl. MwSt., zzgl. Versand: Auf Anfrage
Lieferzeit: 5 - 10 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

EUR 6,00
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 3,00
Lieferzeit: 3 - 5 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

EUR 7,00
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 2,60
Lieferzeit: 3 - 5 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

EUR 3,00
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 2,60
Lieferzeit: 3 - 5 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

EUR 3,70
inkl. MwSt., zzgl. Versand: EUR 4,00
Lieferzeit: 2 - 5 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

EUR 4,85
inkl. MwSt., zzgl. Versand: Auf Anfrage
Lieferzeit: 5 - 10 Werktage
Preis umrechnen

In den Warenkorb

1, 2, 3 ... 10, 11, 12 weiter

Wenn nicht anders angegeben, ist in den Preisen der EU-Anbieter Mehrwertsteuer enthalten.

FF-Nutzer: Kostenloses Such-Plugin für Antikbuch24 installieren
IE-Nutzer: Kostenloses Such-Plugin für Antikbuch24 installieren

Top