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Anbieter: Antiquariat Kalyana, DE-58332 Schwelm

Sachgebiet: Gesundheit - Wellness

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Ackerman, Jennifer: Lieben, Essen, Schlafen, Träumen. 24 Stunden im Leben unseres Körpers. Rororo, 2010. Wann ist die beste Zeit für empfindsamen Sex und wann, um zum Zahnarzt zu gehen? Jennifer Ackerman nimmt uns mit auf eine fabelhafte und beispiellose Tour durch den menschlichen Körper. Lebendig und anschaulich erläutert die Autorin alle Körper-, Sinnes- und Gehirnfunktionen, die im Tagesablauf üblicherweise stattfinden. Verblüffend, lehrreich, unterhaltsam. «Eine eindrucksvolle Forschungsreise von Kopf bis Fuß durch den erwachsenen Menschen.» (Deutschlandradio) ISBN: 9783499623936 318 Seiten; 19 cm, , sehr gut
[SW: Chronobiologie, Medizin, Gesundheit]
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Bestell-Nr.: 44643 - gefunden im Sachgebiet: Gesundheit - Wellness
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Anderson, Greg: Wellness. 22 Regeln zum Glücklichsein. Ueberreuter Verlag, 1996. Wellness: Das ist keine Medizin. Wellness ist vielmehr eine Lebensweise, die alle Dimensionen von Körper und Seele einbezieht. Unabhängig vom jeweiligen Gesundheitszustand strebt Wellness nach ständiger Verbesserung und Selbst-Erneuerung in allen Bereichen des menschlichen Lebens. Wellness soll nicht bloß einen krankheitsfreien Zustand garantieren, sondern neue Leistungsebenen in allen Lebensbereichen erschließen. Greg Anderson zeigt in seinem Buch, wie man mit 22 einfachen Wellness-Regeln ein Höchstmaß an Wohlbefinden erreichen kann. ISBN: 3800036061 165 Seiten, Softcover/Paperback, sehr gut
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Bestell-Nr.: 31952 - gefunden im Sachgebiet: Gesundheit - Wellness
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Devereux, Godfrey: Yoga. Aurum-Verl. Edition Roter Löwe, 1995. Yoga ist eine Lebensweise - ein machtvoller Weg zur Befreiung und Entwicklung des körperlichen und geistigen Potentials, das uns, wenn wir es stabilisieren und harmonisieren, in die Lage versetzt, unser Leben intensiver, kreativer und zufriedener zu leben. Yoga ist kein Fluchtweg aus dem täglichen Einerlei, sondern vielmehr ein Vehikel, das uns mitten ins Herz der Realität bringt, wo wir beginnen, die Welt in einem Sandkorn zu sehen und den Himmel in einer wildwachsenden Blume, wo wir die Unendlichkeit in der Hand halten und die Ewigkeit in einer Stunde" erleben können. Godfrey Devereux lehrt eine neue Form des Yoga, die als dynamischer Yoga bekannt ist und die Entwicklung vor, Achtsamkeit und Selbstbeobachtung fördert. 174 Seiten: Ill. , 21 cm, , Softcover/Paperback, noch in Folie, neuwertig ISBN: 3591083763
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Bestell-Nr.: 18202 - gefunden im Sachgebiet: Gesundheit - Wellness
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Kuntz, Erwin: Brennpunkt Leber: Leberschutz ist möglich Hädecke, 2002. Unsere Leber - das Risiko-Organ Jeder Siebte ist heutzutage lebergefährdet und Alkohol ist nur einer von zahlreichen Faktoren, die die Leber schädigen können. Als zentrales Stoffwechselorgan und Entgiftungslabor ist die Leber wie kein anderes Organ ständig einer Fülle negativer Einflüsse ausgeliefert, Hauptrisikofaktoren sind neben dem Alkohol Arzneimittel und Umweltgifte. Ständig malträtiert und trotzdem kaum beachtet ist die Leber zu einem Risiko-Organ geworden, wobei ein Großteil der Lebererkrankungen keine Hepatitis ist und jede Fettleber zur tödlichen Zirrhosegefahr werden kann. Deshalb gilt es den Status der eigenen Leber zu erkennen und aktiv etwas für dieses Organ zu tun! Welche Möglichkeiten es gibt, wie sie funktionieren und was bei deren Anwendung zu beachten ist, erfahren Sie in diesem Buch. Mit dem beigefügten Lebertest wissen Sie in fünf Minuten über den status quo Ihrer Leber Bescheid! In Form leicht verständlicher Informationen werden dem Laien eine Fülle von Fakten sowie Prophylaxe-, Therapie- und Nachsorge-möglichkeiten aufgezeigt, die dem Organ Leber zu einem langen und gesunden Leben verhelfen und deren Erkenntnisse sich schnell und erfolgreich im Alltag umsetzen lassen; praxisnah geschrieben ist das Buch gleichermaßen wertvoll für Patienten und medizinische Berufe. Mit Lebertest, dramatischen Daten und Fakten, Schritt-für-Schritt Wie funktioniert das?-Abbildungen, Risiken, Diagnose, Therapie, Prophylaxe, Leberschutz-Möglichkeiten, Begriffe, Spezialisten, Institutionen. ISBN: 9783775003698 192 Seiten, gebundene Ausgabe, neuwertig
[SW: BUCH LEBER - LEBERKRANKHEIT, LEBERKRANKHEIT ( ), RATGEBER / GESUNDHEIT, MEDIZIN MEDIZINISCHE ZU KRANKHEITEN, /RATGEBER, LEBER;]
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Marita, Vollborn und Vlad Georgescu: Die Gesundheitsmafia. Büchergilde, 2005. Das deutsche Gesundheitssystem steht in weiten Teilen unter dem Einfluss der Standesinteressen von Pharmaindustrie, Ärzteschaft, Krankenkassen und Politik. Die vier, so weist das vorliegende Buch nach, gleichen in ihrer Handlungsweise klassischen Mafiaclans: Jede Gruppierung verfolgt die Durchsetzung der eigenen Interessen und respektiert die Belange der jeweils anderen. Einziger Verlierer ist dabei der Patient. Marita Vollborn und Vlad Georgescu entwirren die komplexen Zusammenhänge und decken gravierende Missstände auf. Sie zeigen aber auch Wege, wie das System doch noch zu verändern ist und wie man zum mündigen Patienten werden kann. 383 Seiten, gebundene Ausgabe, original Schutzumschlag, sehr gut
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Recht, Ute: Der gekochte Frosch. Was wir über das Verhältnnis von Ernährung und Gesundheit wissen. Oratio Verlag, 1994. Zählt man die Krankheiten - verursacht durch Fehlernährung - auf, so scheint der Hinweis auf das Frosch-Syndrom keineswegs unpassend: Taucht man nämlich einen Frosch in heisses Wasser, so versucht er wie rasend das Gefäss zu verlassen. Setzt man ihn jedoch in kaltes Wasser, das nur langsam erhitzt wird, so lässt sich das Tier zu Tode kochen, ohne sich ernsthaft zu wehren. Ein vergleichbares Verhalten ist bei den Menschen zu beobachten. Denken wir nur an den steigenden Energieverbrauch trotz drohender Klimakatastrophen. Oder was bewirkt die Information, dass die Zahl der Rheumatiker von I960 bis 1985 von 1,25 Millionen auf 20 Millionen anstieg, dass die Allergien bei Kindern in einem Zeitraum von 30 Jahren in der BRD auf das 20fache ansteigen konnten? Erdrückend könnte die Faktenfülle wirken, die den Zusammenhang von Zivilisationskost und Krankheit nachweist, wenn sich nicht ebenso gewichtig die Vollwertkost als Alternative anbieten würde. ISBN: 9783721406207 120 Seiten, Softcover/Paperback, sehr gut
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Thomschke, Ronald: Tiefenmuskulatur-Training. Für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance. Berlin : Steffen Verlag, 2017. Haltung bewahren - durch starke Tiefenmuskulatur - 8 Level von Anfänger bis Profi - Tausendfach erfolgreich in der Praxis erprobt - Für zu Hause, Sportstudio oder Outdoor - Jede Übung bebildert und detailliert beschrieben Sie ist nicht zu sehen und ist doch entscheidend für das körperliche Wohlergehen, denn sie stabilisiert wie ein inneres Korsett unseren Körper und trägt zu einer guten Haltung bei - die Tiefenmuskulatur. In Zeiten zunehmenden Bewegungsmangels verkümmert sie zusehends und stellt so eine Gefahr für unseren Bewegungsapparat dar. Sportdozent Ronald Thomschke erläutert die effektivsten Übungen für Anfänger wie Fortgeschrittene, die bei regelmäßiger Anwendung zur Stärkung der Tiefenmuskulatur führen. Ob zu Hause oder im Sportstudio, ob mit oder ohne Hilfsmittel - jeder kann mit diesem Trainingsbuch Selbsthilfe betreiben. Ein Ratgeber für jedermann und jeden Tag. ISBN: 9783957990341 1. Auflage 109 Seiten ; 24 cm, Softcover/Paperback, sehr gut
[SW: Muskeltraining ; Musculus transversus abdominis, Medizin, Gesundheit]
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Undeutsch, Klaus: Schnell informiert bei Bluthochdruck. Leicht verständliche Antworten auf die 80 meist gestellten Fragen. Stuttgart : TRIAS, 2002. Gewinnen Sie rasch einen kompletten Überblick. Das Wichtigste über die Volkskrankheit Nummer 1. Millionen Menschen leiden unter zu hohem Blutdruck. Dieses Buch, empfohlen von der Deutschen Herzstiftung e.V., stellt Ihnen die Erkrankung mit all ihren Aspekten vor. Ein Spezialist auf dem Gebiet der Herz-Kreislauf-Erkrankungen beantwortet Ihnen schnell und zuverlässig alle Ihre Fragen zum Bluthochdruck. Sie können selbst etwas tun Bluthochdruck lässt sich gut beeinflussen und behandeln. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, zum Spezialisten in eigener Sache zu werden. Er erklärt Ihnen, wie Sie Ihren Blutdruck selbst richtig messen. Sie erfahren, was Sie zur Senkung Ihres Blutdruckes beitragen können. Außerdem gewinnen Sie viele wertvolle Tipps für die richtige Ernährung und alle wichtigen Bereiche des täglichen Lebens. Das Buch zum schnellen Nachschlagen Durch den übersichtlichen Frage-Antwort-Stil finden Sie ohne langes Lesen sofort die Informationen, die Sie brauchen. Die Antworten sind klar formuliert und auch ohne vorheriges Wissen leicht verständlich. Nutzen Sie das Buch, um rasch einen Überblickzu bekommen und zum schnellen Nachschlagen zwischendurch. ISBN: 9783830430476 Ein Patientenbuch der Deutschen Herzstiftung e.V. [3. Aufl.] 123 Seiten: Ill., graph. Darst. ; 23 cm, , sehr gut
[SW: Hypertonie ; Ratgeber, Medizin]
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